Diario de alisa_16, 20 ago. 18

какие глупые рассуждения!!!!как можно голодовать и при этом тратить калории!!! 

Когда надо срочно и это приходится делать  

Надо было думать об этом в начале лета  

С таким весом лучше сидеть на пп... голодовка Вам не поможет, только усугубит ситуацию, ПП и спорт - залог хорошего похудения:) Но если хотите, то можете посидеть на голодовке, только вот это уберет воду и мышцы, а жир весь останется:))  

Vosmerik, дробное питание не разгоняет обменку...  

Мне 14 лет 

Естественный отбор... естественный отбор... 

До сентября уже никак. Никакой голодовки, больше правильных продуктов, вписывать в калораж. Спорт. И все будет шикарно 

похудей до 1 октября, че за фигня 

Вообще, Vosmerik, более менее истину глаголит.  

Можно ногу отрезать🤷🏽‍♀️ 

Как можно было лето нажрать 10 кило?!😱😱😱 Ваще не вставала с дивана??? 

Ни в коем случае не голодать! Это стресс огранизму. 2-3дня на чистых белках, затем овощи+белок. За неделю 3-4кг можно потерять. кушайте часто по чуть чуть. 5-6приемов. Обязательно вода. Удачи вам. 

ха-ха-ха! Про ногу очень понравилось. Мне тогда надо 2 ноги! 

ты видимо решила сжигать калории тем, что строчишь посты каждый час?  

5 постов за утро(((( тролль 

Мне кажется, что за 1 неделю можно максимум 2 кг скинуть 

Если без вреда для здоровья и без обвисшей кожи - то, да.  

Я консультант по питанию, могу помоч! Пиши 89663001110 P.s голодовка не поможет, только правильное питание ! 

Ariuna ( помочЬ . Для консультантов наверно необязательно правильно писать 😂😂