|
Я очень долго боялась Интуитивного питания.Уже сижу на нем 2 дня. И знаете,что?У меня -1кг.За два дня!Я на диетах меньше скидывала.И я ни и мороженое и соломку (я очень люблю эти два продукта),а также котлеты с хлебом.И у меня МИНУС!!!Я в огромном шоке!Никогда не думала,что такое возможно.Но нужно идти вперед!До скидывания всех лишних кг очень далеко и многое еще поменяется,но на данный момент я хочу сидеть на нем.
Еще хочу постараться каждый день выкладывать свои приемы пищи)Кто с со мной?Пишите в комментариях.
Ловите жирозжигающие лучи💫💫💫
|
1296 kcal
|
Grasa: 36,47g | Prot: 57,34g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Батон, Котлета Куриная, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Джемы и Варенья, Батон, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью. más...
|
|