Diario de Steffie0102, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
922 kcal Grasa: 18,87g | Prot: 121,35g | Carbh: 62,11g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Kiwi. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Salatgurke. Cena: Quark, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Quark, Lauchzwiebeln, Quark, Cocktailtomaten, Geräucherter Chinook Lachs. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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