Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 45,11g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Carrefour Crunchy Muesli Choco. Almuerzo: Prunes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pâtes (Cuites), Findus Poisson Pané. Cena: Magnum Classique, Prunes, Pâtes (Cuites), Mayonnaise, Dailymonop' Grande Salade de Crudité, Crevette. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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