Корица +ложечка фитпарад 7й. Кофе с 20-30мл.молока без сахара конечно !))) Не ем его в чистом виле ( могу 1ст.л.варенья/ джема в творог)- лет 8-10 не меньше..
|
1091 kcal
|
Grasa: 49,20g | Prot: 87,39g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Now Omega-3, Семена Льна, Сушеные Семена Подсолнечника, Брест Литовск Сметана 15%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Ясо Тофу Натуральный. Cena: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard Whey Isolate, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Имбирь в Сахаре, Мёд. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oblik25
|