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1546 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 105,42g | Carbh: 132,25g.
Almuerzo: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Cena: Kroger Queso Fresco , Chili's Rice (Side), Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Classic Chicken Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Centrum Multigummies, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Body Pump - 10 minutos, 3PLUS - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
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