Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 132,36g | Carbh: 119,61g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Греческий Салат, Курица Вареная. Cena: Грибы, Жареная или Запеченная Курица, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Яблоко Зеленое, Нектарины, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Wellness Коктель, Экспонента Экспонента Вишня-Ревень. más...
|
|
1535 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de designatalys
|