Diario de Jairovargas1970, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
2641 kcal Grasa: 174,64g | Prot: 118,74g | Carbh: 147,32g.   Desayuno: Pitaya, Huevo Tibio, Don Maíz Arepa de Queso con Semillas de Chia, Chocolate con Leche Descremada. Almuerzo: Patacones, Carne Asada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yuca Frita, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Pitaya, Morcilla de Arroz. más...
581 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jairovargas1970


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.