Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 80,20g | Prot: 59,79g | Carbh: 117,46g.
Almuerzo: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Sywan Party Röllchen, Leinöl, Gemischter Salat, Pellkartoffeln. Cena: Bio Chia Samen, EasiYo Jogurt - Vanille Fettarm, Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Eridanous Kalamata Oliven, REWE Beste Wahl Südafrikanische Peppers, Edeka Saatenbrot. más...
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3331 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lectura - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
18 ago. 18 por el miembro: HC*
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Hab gelesen kommst auch aus mv
19 ago. 18 por el miembro: ina.masch
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19 ago. 18 por el miembro: HC*
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Bin eigentlich aus dem Ruhrgebiet, lebe aber sei cs 3.5 Jahren hier
19 ago. 18 por el miembro: ina.masch
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Ich komme von hier...Sagt dir Torgelow was..? Wohne in der Nähe
19 ago. 18 por el miembro: HC*
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Sagt mir nichts, ist aber ca 80 km laut Maps von hier
19 ago. 18 por el miembro: ina.masch
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In welche Richtung von mir aus..?
19 ago. 18 por el miembro: HC*
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19 ago. 18 por el miembro: ina.masch
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Okay 😊bin ich manchmal zum shoppen 🖐
19 ago. 18 por el miembro: HC*
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Bei einem Treffen in Greifswald wäre ich gern dabei. 🤗
19 ago. 18 por el miembro: triggerfish
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19 ago. 18 por el miembro: HC*
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