Diario de BorozdinaKA, 18 ago. 18

Всем привет! Соплеменники, расскажите пожалуйста, как вы воздерживаетесь от различных вредностях на встречах с друзьями, посиделках или кино?) Как и чем вы заменяете желанные вкусняшки? А то очень уж это все бьет по так тяжело сброшенным кг..

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1341 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 67,64g | Carbh: 140,10g.   Desayuno: Рыба в Кляре. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Heinz Чесночный Соус, Плов с Курицей. Cena: Бургер Кинг Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Хлебодар Хлеб Бородинский, Воздушный Темный Шоколад , Ламбер Сыр 50%. más...

   Apoyo   

Comentarios 
если идем в место вроде фастфуда, беру себе кофе (собственно, и фастфуд сам по себе мне не нравится), а вообще обычно покупаю фрукты, кефир, хлебцы, на чипсы друзей старательно не обращаю внимания 🙂 
18 ago. 18 por el miembro: elinasait

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BorozdinaKA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.