Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 84,03g | Prot: 45,67g | Carbh: 199,97g.
Desayuno: Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Bellasan Pflanzenmargarine, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Cena: McDonald's Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Mai Tai. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Limpieza - 10 minutos, Sauna - 30 minutos, Zumba - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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