Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 49,26g | Carbh: 199,18g.
Desayuno: Air, Pisang, Buah Anggur, Stroberi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Air, Telur Rebus, Nasi Putih, Rendang. Cena: Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Muffin Tawar, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. más...
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1252 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilarmdhn
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