Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 41,86g | Carbh: 149,02g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Liebendorf Сыр Эдам, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлеб Черный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Cena: Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Снежный Городок Пломбир Брикет на Вафлях. más...
|
Perdiendo 6,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fantomik
|