Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3280 kcal
|
Grasa: 129,43g | Prot: 103,02g | Carbh: 430,19g.
Desayuno: Smoothie banane. Almuerzo: Moulin de Valdonne Sirop Menthe, Auchan Cerneaux de Noix , Auchan Fromage Blanc 7,8%, Carrefour Mojito sans Alcool. Cena: Milka Chocolat Chaud, Tartare de Boeuf, Steak Tartare, Jaune d'Oeuf, Avocat, Mayonnaise, Auchan Sirop de Menthe, Lidl Thon au Naturel, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Auchan Sirop de Menthe, Milka Chocolat Chaud, Miel, Auchan Pignons de Pin, Sucre. más...
|
|
2328 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Sentadillas - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laura.1986
|