Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 91,90g | Carbh: 265,87g.
Desayuno: Alnatura Ahornsirup Grad A, Ananas, Aldi Bio Kokoschips, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Knusperone Haferflocken, Alnatura Haferkleie mit Keim, Banane. Almuerzo: Veggy Friends Geriebene, Vegane Raspeln Italiano, Freshona Gehackte Tomaten, Knollensellerie, Vantastic Foods Soya Schnetzel , Merlot, Knoblauch, Ahornsirup, Ener Bio Dinkel Vollkorn Spirelli, Gut & Günstig Tomatenmark, Karotten, Rote Zwiebeln. Cena: Zucchini, Freshona Gehackte Tomaten, Gut & Günstig Tomatenmark, Alnatura Ahornsirup Grad A, Knollensellerie, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten, Merlot, Vantastic Foods Soya Schnetzel . Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Natur Ungesüßt, Honigmelonen, Veggy Friends Genuss-Scheiben Geräuchert, De Rit Chocoreale Duo, Brot KW 33, Pizzahörnchen. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Henrietta R. Hippo
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