Diario de Irrenek, 16 ago. 18

Ну раз пошла такая пьянка...)))

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
2505 kcal Grasa: 69,40g | Prot: 91,37g | Carbh: 392,82g.   Desayuno: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Ирис Лён Коричневый, Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Фасоль Белая, Булгур с Морковкой. Cena: Ряженка, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Фасоль Белая, Вегетарианский Капустный Пирог. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
О, у меня такой же урбеч стоит )) 
16 ago. 18 por el miembro: lesya12mg
Вообще, это нечестно устраивать такой флешмоб в конце недели. У меня тоже холодильник полупустой)) Поэтому не смогу Вам показать свои запасы) Сфоткаю в воскресенье вечером)) 
16 ago. 18 por el miembro: MarishkaN
Меня вообще бесятся забитые холодильники.. мне плохо когда есть что есть... обычно у меня пусто или что то не любимое.. ато начинаю жрать 🤣 короче не хочешь быть жирным , ленись покупать продукты 😂. И ещё.. я ненавижу готовить и как то смотрю на людей.. все такие готовят пп десерты там всякие.. хотя я выбрала бы быть голодной 🤣😂 
16 ago. 18 por el miembro: lera22fed
Добрый вечер, не знаю как тут писать личным сообщением, но увидела, что у вас проблема с субфебрилитетом. У меня тоже было такое в теч 2 лет. Чуть с ума не сошла! Проверялась на все страшные болезни (от вич до туберкулеза), кровь сдавала чуть ли не каждую неделю. Оказалось - хронич вялотекущее воспаление миндалин (хотя я этого не замечала раньше. Всмысле не так часто я болела ангинами, чтоб заподозрить хронич.). Я даже засомневалась..но во время удаления врач укащал что миндалина даже структуру ткани поменяла. Так вот, окпзывается оч часто субфибрильные темп. от вялотекущих лор заболеваний.  
23 ago. 18 por el miembro: wonderful97
И еще (если вы уже проверились на основные болезни) и не нашли причину - тут речь о термоневрозе. Хотя, когда врачи об этом говорят- это бесит пациента, ощущение, что врач просто отмахивается от него. У особо отвнтственных или впечатлительных такое бывает часто. У меня соседка тоже страдала субфибр. температурой, повышающейся обычно под вечер или после каких-либо волнительных мероприятий. Закончилось тем, что ей назначили антидепрессанты, ну и ЗОЖ). Еще важно измерять темп всего!!! 2 раза в день: утром и вечером. Не чаще, тк сам процесс измерения может вызывать повышние. 
23 ago. 18 por el miembro: wonderful97
С чем вы едите урбеч? Я купила и не могу это есть 🤢 
23 ago. 18 por el miembro: iamslimandbeautiful
Урбеч покупной бывает очень густым , надо смешать его с маслом немного сливочным , или топленым , добавить мёд по желанию . И есть по немного . Это очень полезно . 
23 ago. 18 por el miembro: _womenpm_
Самый вкусный урбеч из косточек миндаля или абрикоса , остальное на любителя , каждому своё . 
23 ago. 18 por el miembro: _womenpm_
Если у меня так заполнен будет холодильник,значит у нас все плохо и мы голодаем)) Просто нас 5 человек(муж,я и трое детей) 
23 ago. 18 por el miembro: Tweety_Sweety
Где баночка со святым духом, которым вы питаетесь?) 
23 ago. 18 por el miembro: oksana.fashion.stylist
iamslimandbeautiful, мне он и сам по себе вкусный)) иногда на хлеб или овсяноблин мажу 
24 ago. 18 por el miembro: Irrenek
Tweety_Sweety, мне особо нечего в холодильнике хранить. Овощи-фрукты сейчас покупаю, чтобы на 1-2 дня хватало, мясорыбуяйца мы не едим, тем более колбасу. Сыр лежит, масло. Для всего остального холодильник не нужен))) и еду я готовлю, чтобы за 1 раз съесть, редко что-то остается 
24 ago. 18 por el miembro: Irrenek
oksana.fashion.stylist, я просто самое вкусное не храню в холодильнике)) 
24 ago. 18 por el miembro: Irrenek
Под подушкой?)) 
24 ago. 18 por el miembro: oksana.fashion.stylist
в шкафчике))) там у меня аж 3 полки вкуснях: разные орешки, семечки, семена, сухофрукты, какао тертое, кэроб, масло шоколадное и кокосовое, сушеные ягоды... много всего))) 
24 ago. 18 por el miembro: Irrenek
А под подушкой сподручнее!)) 
24 ago. 18 por el miembro: oksana.fashion.stylist
Я без подушки привыкла спать))) да и не хомячу по ночам)) 
24 ago. 18 por el miembro: Irrenek
Да на вас можно экономить!) ночью запасы не уничтожаете, в подушке не нуждаетесь) 
24 ago. 18 por el miembro: oksana.fashion.stylist

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irrenek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.