Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 69,95g | Carbh: 124,83g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Soylicious Soybean Milk Sweetened, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Garlic, Onions, Cooked Tomatoes, Cooked Green Cabbage. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Richeese Ahh' Triple Cheese, Mola Granola Granola Original, Watermelon. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de addinta
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