|
tadi makan siang dari prasmanan ikut seminar gitu. terus seminarnya disisipin demo dan promosi panci masak super mahal yang biaya paketannya bisa buat lanjut S2. terus bayar seminarnya juga mahal dan aku gamau rugi. diambilah segini kira2 hampir 700 kalori
|
1427 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 95,34g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Semangka, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Biji Rami, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Gado Gado, Telur Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Cena: Labu Siam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Semangka. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annisa Farida Istiqomah
|