In dit tempo zit ik volgende maand op de 80 kg :-)
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 45,76g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aldi Rijstwafel. Almuerzo: Augurken, Gemengde Sla, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Cena: AH Gemengde Sla Melange, Olijfolie, Tomatensaus (uit Blik), AH Gehakt Half-om-Half, Doritos Nacho Cheese (Zakje). Pasa Bocas / Otros: Zoet Kaneelbroodje, Mandarijn, Autodrop Total Loss. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saartje505
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