Diario de nen1573, 13 ago. 18

я вижу изменения, мужик стал смелее и стал больше выглядывать...  

Осмелел))) 

уголки губ поднялись, скоро девушка на фото улыбаться будет🙄😜 

rumm777 можно было и не скидывать)))) 

nen1573, знаю))🙄🙄 

rumm777 значит стопарю свое похудение,если результатов нет. 

nen1573,ну на весах же результат есть?!)) не все же сразу🙄😜 

rumm777 лучше бы визуально( но вы правы,это наедено не 1 днем и видно будет через пол годика только) 

nen1573, пол годика это долго,можно все ускорить,главное желание...и действие)) Спорт присутствует в жизни?🙄🙄 

Силовая тренировка,фигура яблоко по этому верх,низ,верх отдых и дубль 2)минимум по 40 минут веса на низ 25кг пока 

На самом деле изменения есть и даже видны, продолжайте, не останавливайтесь :)  

Digitalizator Progressive спасибо за поддержку 

Разница не очень понятна, из-за чёрной майки, она плотная и визуально уменьшает, когда желтая наоборот. А по рукам, мне кажется, в плечах есть! В любом случае, вы на правильном пути👍🏻 Скинуть 5кг, «Это вам не плюшки лопать»😅 

Ka Pronя подумала и сделала другой еще ракурс,именно рук,сейчас выложу 

Прическа правильная! Уменьшает ширину лица. Вам надо подстричься с удлиннением вперед, это очень красиво и визуально еще сильнее уменьшит лицо.  

Волосы отращиваю 

похудела,не переживай 

а красотку делай из себя,все производные есть 

у вас все получится 

А какая из них до и какая после ? 🤷‍♀️