Diario de EmmmaMail, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1575 kcal Grasa: 65,86g | Prot: 79,92g | Carbh: 174,13g.   Desayuno: Masło Orzechowe, Zwykły Cieńki Naleśnik. Almuerzo: Grillowana Pierś z Kurczaka, Gotowana Ciecierzyca, Cukinia, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Lidl Ogórek Kiszony. Cena: Cukier Puder, Real Thai Mleko Kokosowe, Wiórki Kokosowe, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska, Turek Camembert Aksamitny, Masło, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Śliwki, Alesto Daktyle Suszone, Jabłko. más...
1311 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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