Diario de sbb35, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1974 kcal Grasa: 92,43g | Prot: 63,17g | Carbh: 233,20g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait de Riz, Celnat Graines de Lin Brun, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. Almuerzo: Café Expresso, Président Emmental Cœur de Meule, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Fleury Michon Blanc de Poulet au Tournebroche, Beurre (Salé), Pain Blanc, Chausson aux Pommes. Pasa Bocas / Otros: Auchan Salade Iceberg, Tomates, Aubergines Cuites, Huile Végétale de Colza, Président Emmental Cœur de Meule, Champignons de Paris (Sautés), Échalotes, Beurre (Salé), Pain Blanc, Maïs, Concombre (Pelé), U Miel de Fleurs, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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