Diario de Sajhae, 12 ago. 18

Denn Bauch auf der Waage einziehen bringt nix, hamse gesagt..... Ja ne, aber wie soll ich das scheiß teil jetzt ablesen, das hamse net gesagt.... 😂 In diesem Sinne einen erfolgreichen Tag miteinander 😘

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1739 kcal

Grasa: 62,55g | Prot: 97,93g | Carbh: 186,86g.   Desayuno: Dulano Delikatess Jagdwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ditsch Laugenbrezel (80g). Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dulano Cervelatwurst, Dulano Delikatess Jagdwurst, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Wasser (in Flaschen), ViO Wasser Still, Monster Energy (Dose), WellMix Protein Riegel Karamell. más...

4637 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 11 horas, Google Fit - 13 horas. más...