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masih tetap. belum turun
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 99,29g | Prot: 103,22g | Carbh: 223,02g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam, Daging Sapi, Putih Telur Matang, Kacang Tanah, Jagung Rebus, Tempe. Cena: Rujak Cingur, Martabak Telur, Kue Sus, Kue Lumpur, Pastel. Pasa Bocas / Otros: Susu UHT Rasa Coklat, Madu, Gula. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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