Diario de katren30, 12 ago. 18

Ужин после супердолгой прогулки по Владимиру - куриная грудка, помидор, огурец, жареный адыгейский сыр с хлебом Рогенброт и цикорий со сливками

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1542 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 109,78g | Carbh: 176,70g.   Desayuno: Foodart Семена Чиа, Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Самаркандская Халва, Белый Город Молоко 2.5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Смузи, Сытоедов Феттучини с Мясом Цыпленка. Cena: Глобус Хлеб Рогенброт, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Сливочный, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. más...

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Кстати, всё равно уложилась сегодня в кбжу, несмотря на калорийный обед  
12 ago. 18 por el miembro: katren30
А как жарить сыр? Выглядит аппетитно.  
12 ago. 18 por el miembro: bee in trance
Тоже интересно☺️ 
12 ago. 18 por el miembro: valerieeee1
Жарила на разогретой антипригарной сковороде без масла с 2х сторон до золотистой корочки. Много где видела, что жарят, попробовала сегодня и правда вкусно 
12 ago. 18 por el miembro: katren30
Спасибо большое))  
12 ago. 18 por el miembro: valerieeee1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katren30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.