Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 91,70g | Prot: 69,22g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: Cukier Puder, Real Thai Mleko Kokosowe, Wiórki Kokosowe, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Banan. Almuerzo: Masło, Chleb Żytni, Roi du Chateau Camembert, Lidl Makrela Wędzona. Cena: Kanapka Zapiekana z Tuńczykiem, Pizza Domowa. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EmmmaMail
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