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486 kcal
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Grasa: 19,25g | Prot: 32,21g | Carbh: 38,37g.
Desayuno: Herbalife Shake + Mix Fiber. Almuerzo: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Salak, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Puyuh, Telur Goreng tanpa Lemak. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fannyswp
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