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F:32,9 W:49 F:34
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 100,78g | Prot: 41,05g | Carbh: 199,15g.
Desayuno: Honig, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Schwarzwälder Kirschtorte, Speiseeis. Cena: Bratwurst, Pommes Frites, Käsekuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kleene2309
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