Diario de nurahmedovaela, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
132,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 57,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1297 kcal Grasa: 48,36g | Prot: 83,79g | Carbh: 126,81g.   Desayuno: Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Огурец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Миндаль. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nurahmedovaela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.