Diario de venke1, 10 ago. 18

Ich find opp auch super! Mega einfach und schnell und um kalorien zu sparen kann man einfach bissel weniger nudeln rein machen als angegeben 

Mein Nudelgericht war auch so zubereitet ich nehme immer nur 50 gr. Rohe Nudel, der Rest ist immer viel Gemüse. 😋👍 

Wir haben die letzten Tage fast nur reine Gemüse Gerichte gegessen, ich muss meinem Mann auch mal wieder etwas Handfeste kochen. Wir sind so eisern mit allem, aber wir haben Urlaub und müssen uns auch mal etwas gönnen.  

Sollte keine Kritik sein,sonder ein Tipp auch während der Abnahme oder danach auf nix verzichten zu müssen! 😊 

Schönen Urlaub 😊🙋 

Ich wollte auch nicht kritisieren. So mache ich das halt, weil eine Portion sonst ja schnell mal 700 und mehr Kalorien hat :-) Im Urlaub hab ich mir auch gegönnt -alles gut...Habt ne schöne Zeit 

Das habe ich auch nicht als Kritik aufgenommen. Das Bild ist auch nicht von unserem Essen, sondern das vom Rezept!! Unser Nudelgericht reicht für 2 Tage und dann kommt es mit der Menge der Nudeln wieder hin.  

🙋☕️😊