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Ham and salad for lunch today
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 31,71g | Carbh: 77,84g.
Desayuno: Vimto Sugar Free Vimto, Vimto Sugar Free Vimto. Almuerzo: Perfectly Clear Flavoured Water, Vimto Fizzy Zero, Iceland Hash Brown Fries, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Plum Tomatoes, Sliced Ham (Extra Lean). Cena: Perfectly Clear Flavoured Water, Hamburger or Hotdog Rolls, Iceland Jumbo Pork Sausages. más...
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3031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Yum! I didn't have time for lunch today, ended up with 2 caramel Snack a Jacks at 3.30pm :(
10 ago. 18 por el miembro: Maria Richards
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Peso Histórico de Devil angel 1136
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