|
Обед: кус-кус-150гр., огурцы - 100гр.,тунец салатный в масле- 100гр., петрушка, базилик - 790 ккал.
|
1289 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 74,97g | Carbh: 147,81g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Голубика, Малина, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Петрушка, Fish House Тунец Салатный в Масле, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус. Cena: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком. más...
|
|
 Comentarios
Откуда вы насчитали 790 ккал.? Отсилу 450, не больше.
10 ago. 18 por el miembro: lorik41
|
Мне FC рассчитал, когда забиваешь продукты: Кус-кус ( Bravolli) - 540 калл. в 150 граммах, тунец в масле за 100 гр - 234, огурец - 15!
Хотя, да - действительно, если смотреть в гугле - то пишет 112 кал. На 100 гр. хм....
10 ago. 18 por el miembro: Sarissaxxx
|
вы вбили кус-кус в сыром виде, а у вас он в вареном-калорийность отварной крупы не может быть такой большой
10 ago. 18 por el miembro: p0werpuff
|
Да, действительно в сухом 376 на 100 грамм, а вареный 112 ккал.
10 ago. 18 por el miembro: Sarissaxxx
|
10 ago. 18 por el miembro: lorik41
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarissaxxx
|