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10 ago. 18
Diario de kiloelfe, 10 ago. 18
Perfil de kiloelfe
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Moin
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2018:
1624 kcal
Grasa: 92,46g | Prot: 65,87g | Carbh: 137,80g.
Almuerzo:
Bauerngut Bauernfrühstück.
Cena:
Philadelphia Torte, Schokoladentorte, Pflaumenkuchen.
Pasa Bocas / Otros:
Kekse.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Morschä 🙋🏻♂️
10 ago. 18 por el miembro:
Uwe Neff
Moin Elfe🖒
10 ago. 18 por el miembro:
Pavanka
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