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cantik13
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09 ago. 18
Diario de cantik13, 09 ago. 18
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ada yg tau ga sih ini maksudnya apa ya?? kok ada kalori terbakar 1443 itu apa ya
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, 09 agosto 2018:
420 kcal
Grasa: 7,96g | Prot: 38,38g | Carbh: 50,72g.
Desayuno:
Air.
Almuerzo:
Roma Malkist Crackers (2), Buah Pir.
Cena:
Siomay, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
más...
1443 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas.
más...
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Comentarios
dengan kmu diem aja tuh membakar 1400an kalori, trs km cmn makan 500 kalori. apa itu cukup untuk tubuh km?
09 ago. 18 por el miembro:
katty6788
Oh begitu ya sis.. Tq ya buat arahannya .. Soalnha masih awam bgt nih
09 ago. 18 por el miembro:
cantik13
Makan nya dibanyakin, karna diet bukan kelaparan🙌
09 ago. 18 por el miembro:
katty6788
setuju sama @katty6788 , hhehehe
10 ago. 18 por el miembro:
septianm
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