Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2010
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 84,75g | Carbh: 278,95g.
Desayuno: Blackberry Jam Sugar Free Great Value, Peter Pan Smooth Peanut Butter, Healthy Life Wheat Bread. Almuerzo: Healthy Life Wheat Bread, Oscar Mayer Roast Chicken. Cena: Kraft original BBQ Sauce, Daisy Light Sour Cream, Chicken Breast Great Value, Tostito Tortilla chips, Medium Salsa Great Value. Pasa Bocas / Otros: Dried Cranberries (Sweetened), Medium Salsa Great Value, Tostito Tortilla chips, Hershey's Chocolate Syrup, Skim Milk Great Value. más...
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2928 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, P90X - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sholmes
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