Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 58,37g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: Roka Marulu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Mürdüm Eriği. Cena: Dardanel Ton Balığı, Makarna, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Mürdüm Eriği. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de missfelicita
|