Diario de Jothika, 12 ago. 12

Am definitely going back to the gym today.
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2012:
1736 kcal Grasa: 39,88g | Prot: 116,45g | Carbh: 222,98g.   Desayuno: Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Almuerzo: Fortune Cookie, Vanilla Ice Creams, Wonton Wrappers, Stir-Fry Chicken. Cena: Bananas, Burrata. Pasa Bocas / Otros: Crispy Protein Nutrition Bars - Peanut, 2% Fat Milk. más...
1956 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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