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488 kcal
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Grasa: 13,65g | Prot: 13,48g | Carbh: 76,10g.
Almuerzo: Pisang, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Oishi Makado, Kopi Luwak White Koffie. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Tabata - 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de Dina Goreztka
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