Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
696 kcal
|
Grasa: 41,14g | Prot: 67,30g | Carbh: 12,96g.
Almuerzo: Ovo Frito, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado. más...
|
|
2432 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tertothiago
|