Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 22,38g | Prot: 72,68g | Carbh: 93,08g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Черника, Простоквашино Творог 2%, Кукуруза Вареная. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 26 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julija0211
|