Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 63,82g | Carbh: 233,16g.
Desayuno: Zwetschgen, Nektarinen, Bio Goji Beeren Getrocknet, Aronia Original Aroniabeere, Inkospor Active pro 80, Haselnüsse, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Essig, Salakis Feta Light, Rapsöl, Tomaten. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarisch Lecker Süßkartoffel Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Honigmelonen, Crusti Croc Chips Paprika, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Kakaopulver, Schwartau Schoko Mac, Jean Pierre Milchbrötchen, Haribo Gummibärchen, Dr. Quendt Bemmchen, Tuc Classic. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Trabajo - 7 horas y 44 minutos, Apple Health - 15 horas y 46 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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