Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 26,50g | Prot: 62,47g | Carbh: 129,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Almuerzo: Запеканка с Манкой. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Манкой, Банан. más...
|
|
3228 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Pedestrismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|