Нямк)
|
1937 kcal
|
Grasa: 92,51g | Prot: 108,13g | Carbh: 176,77g.
Desayuno: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Valio Сыр Чеддер, Кабачки Тушеные, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук. Almuerzo: Саккурам Морская Капуста Сушеная, Соевый Соус, Форель, Лэнд Гратен из Картофеля. Cena: Говядина Постная, Бисквит, Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Leader Protein Bar Double Chocolate, Банан, Сливы. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 minutos, Ver TV - 3 horas, Google Fit - 20 horas y 26 minutos. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
|
Peso Histórico de svlight77
|