Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 97,32g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Tomaten, Lidl Bergkäse, Roggenbrot. Almuerzo: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Heidelbeeren, Brokkoli, Milbona Emmentaler Gerieben, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ardilla Edle Nusskern Mischung, Alnatura 5-Korn-Flocken. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heike.Trede
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