|
Обед. Кукурузная каша, салат и куриная грудка жареная в соевом соусе.
|
1760 kcal
|
Grasa: 71,61g | Prot: 104,75g | Carbh: 185,31g.
Desayuno: Овсяное пирожное с орехами, Нектарин, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Карусель Чиз-Кейк Вишневый , Чистая Крупа Геркулес, Тревиль Камамбер Классик. Almuerzo: Ашан Финики , Champion Чернослив без Косточек, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Агро Мастер Кукурузная Каша. Cena: Болгарский Перец, Красная Цена Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Premialle Сыр Фета, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Авк Экстрачерный Шоколад без Сахара, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Ашан Миндаль Сушеный. más...
|
|
490 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|