Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 25,51g | Prot: 62,69g | Carbh: 90,31g.
Desayuno: Café, Papaya, NutriSano Arepa de Quinua, Huevo Tibio. Almuerzo: Agua, Lomo de Cerdo , Camarones, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco. Cena: Alpina Queso Finesse Tajado, Doña Paisa Arepa Integral, Postobon H2oh. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jairovargas1970
|