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빼면 먹고 다시 쪄서 다시 빼고 다시 먹고 다시 빼기를 반복한 지저분한 7월 체중 그래프. 근데 반성은 커녕 8월 되자마자 더더 놀고 먹고 마셔서 7월 마지막 날의 체중 전으로 돌아갔으니ㅜ_ㅜ 정신차리고 오늘부터 새로운 마음가짐으로 8월의 예쁜 그래프를 상상하며 운동, 식단 시작-!!
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470 kcal
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Grasa: 5,27g | Prot: 24,18g | Carbh: 85,23g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Almuerzo: 청양고추, 참외, 양파, 오징어, 오이, 파프리카, 양배추, 오뚜기 냉면육수, 한성기업 실곤약. Cena: BOBSNU 약콩두유. más...
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