Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 39,61g | Carbh: 244,92g.
Desayuno: Tea with Milk, Belvita كليجا مع الهيل, Pound Cake, قصر الامراء بقصم حلو بالسمسم. Almuerzo: Date, Date, White Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pita Bread. Cena: Date, Fresh hibiscus tea, Green Olives, Ulker Labneh, San Daniele Mortadella, Colombo Sandwich Roll. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Jafar
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