Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 36,14g | Prot: 95,78g | Carbh: 215,56g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Almuerzo: Нуга, Куриная Грудка Отварная, Песочный пирог, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью . Cena: Нуга, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков, Сметана 20%, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masyane4ka34
|