Diario de Jairovargas1970, 05 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
1746 kcal Grasa: 40,80g | Prot: 46,13g | Carbh: 287,58g.   Desayuno: Queso Natural, Pan, Gatorade Gatorade , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café con Leche, Huevo Revuelto. Almuerzo: PAN Harina de Maíz Blanco , Limonada, Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Agua, Act II Palomitas de Maíz . más...
789 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jairovargas1970


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